Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) онлайн.
Вы ищете метод, который позволит быстро проработать глубокие эмоциональные травмы и обиды? Вы хорошо воспринимаете визуальные образы и метафоры?
Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) — это эффективный, ориентированный на решение метод, который использует образы, возникающие в вашем воображении, для диагностики и коррекции эмоциональных проблем. Образ является прямым ключом к подсознанию, что позволяет быстро выявить и трансформировать негативные эмоции и установки.
Онлайн-сессии ЭОТ — это возможность за короткое время достичь существенных изменений в вашем эмоциональном состоянии.
Как работает ЭОТ?
Психолог просит вас представить, как выглядит ваша проблема (например, обида, страх или внутренний конфликт) в виде образа, фигуры или объекта. Далее происходит:
-
Диагностика: Анализ внешнего вида, цвета, размера образа для понимания проблемы.
-
Трансформация: Клиент под руководством терапевта активно изменяет образ (растворяет, трансформирует, освобождает его), что приводит к мгновенному изменению эмоционального состояния.
-
Встраивание ресурса: Закрепление позитивного образа-ресурса.
ЭОТ эффективна при:
-
Острых обидах и чувстве вины.
-
Негативных эмоциональных состояниях (гнев, тревога).
-
Психосоматических симптомах.
-
Последствиях эмоциональных травм и кризисов.
Измените свой внутренний образ — измените свою жизнь.
Как заказать бесплатную консультацию психолога
