Існує думка, що наявність таких якостей, як ініціативність, креативність, впевненість у собі, здатність приймати рішення і нести за них відповідальність, життєві пріоритети і т.д. на 50% залежать від нашого оточення. 

Читайте також: Маніпулятори у нашому житті, чи варто одразу засмучуватись?.

Припустимо, що комусь пощастило від народження і його оточення саме таке, а якщо ні, і з віком приходить усвідомлення - пора щось змінювати. Так з чого ж почати. Пропоную подумки зробити крок в сторону і свіжим поглядом оцінити своє оточення, і якщо виявите один з шести типів перелічених далі, рішення за Вами:

1. Ніколи не тримає слово. Більшість обіцянок порушуються не навмисно, але регулярно. Ну, така людина, а що робити? Увійти в положення, звичайно, можна, але як довго Ви готові терпіти витрати такої дружби, особливо коли від Вас вимагають бути відповідальним, на багато приємніше мати справу з людьми, яким можеш довіряти.
2. Завжди драматизує ситуацію. Спочатку, це навіть «зачаровує». Життя суцільна «Санта Барбара» - чутки, інтриги, зради, жертви і т.д. Але поступово настає емоційне виснаження. Бути собою, жити своє життя - цінуйте людей, які розуміють значення цих слів.
3. «Нитики». Пам'ятайте, емоційний тон річ заразна, не встигнете оговтатись, як від стану натхнення Ви обрушитесь у повну апатію. Тому, прагніть до спілкування з людьми, у яких гарний настрій, цікаві ідеї, які легкі на підйом, відкриті до спілкування і задоволені своїм життям.
4. Погано впливають. І це може бути не тільки історія про дошкільні або підліткові роки. Дорослі люди також можуть втягнути в неприємності, які в результаті можуть призвести до проблем психічного або фізичного характеру. Внутрішня пильність і інтуїція завжди своєчасно попереджають про загрозу і це яскраво проявляється у відчуттях тіла. Інтуїція говорить з нами завжди, але чи завжди ми її чуємо – це питання тренування.
5. Завжди конкурує. Дружній спір - це нормально, особливо якщо народжена в спорі істина мотивує Вас до нових планів, розвитку, досягнень. Але дружба, наскрізь пронизана з'ясуванням хто "крутіший" - обов'язково призведе до зниження самооцінки, а іноді й до депресивних станів. Тільки Ви приймаєте рішення - конкуренція з цією людиною для Вас ресурсна чи руйнівна.
6. «Я краще знаю». Це той друг/подруга, який завжди знає краще за Вас: як провести вільний час, що замовити поїсти і т.д. Його слово повинно бути завжди вирішальним, а шкодувати про скоєне це не про нього. Він нібито транслює всьому світу Я «+», Ти «-» і з цим нічого не подієш. А чи правда нічого? Адже це образливо бути завжди веденим, пригніченим і приниженим. Навіщо йому це? Зрозуміло. Але навіщо це Вам? Відчуваєте ви себе повним сил, енергії, ідей після спілкування з такою людиною? Яким бачиться Ваше майбутнє без нього? Якби у Вас запитали, а Ви могли б дати пораду, то що б Ви сказали в цій ситуації?

Читайте також: Відносини з Собою. Топ 3 правила..

Відповісти собі на ці питання – гарний початок, але прийняти рішення, а головне почати діяти часом буває дуже навіть не просто. Іноді потрібна професійна допомога, і для прийняття рішення і для того, щоб упоратись з наслідками припинення відносин.

iPsycholog - Ваш психолог онлайн.