Допомога психолога онлайн при депресії та апатії.
Одним із поширених захворювань у всьому світі можна вважати депресію (про що свідчать дані міністерства охорони здоров'я Німеччини). У деяких вона проходить без вираженої симптоматики й не потребує прийому медикаментів. Важка форма важче піддається корекції, погіршує якість життя й у деяких випадках може призвести до госпіталізації.
Через незнання депресію плутають з поганим настроєм, проявом ліні чи негативних рис характеру. Близькі не завжди можуть помітити зміни в стані та надати своєчасну допомогу. Депресія — комплекс психічних порушень, які пов'язані з емоційною сферою. Розлад характеризується тим, що людина відчуває тривогу, тугу, почуття провини й т. д. Також спостерігаються порушення в сфері мислення.
Проявляється і порушенням якості сну, нудотою, зниженням апетиту, концентрації уваги та тягою до алкоголю. У особливо складних випадках можуть виникнути суїцидальні думки. Люди, які перебувають у депресивному стані, втрачають інтерес до життя, спілкування та взаємодії з іншими. Втрачають значимість захоплення, сім'я, робота та матеріальні блага (потребує особливої уваги). Єдина потреба – спокій та самотність. Якщо працездатність зберігається, то решта вільного часу зазвичай проводиться в ліжку.
Як замовити безкоштовну консультацію психолога
Про наступаючу депресію можуть повідомити апатія і хандра.
Апатія – перша стадія депресії, можна сказати легка форма, виникає нібито без вагомих причин. У цьому стані людину нічого не турбує, їй не хочеться щось робити. Не проявляються емоції, а всі дії виконуються як належне. Якщо ви помітили один чи кілька симптомів, час записатися на прийом до фахівця. Психологічна підтримка та участь під час лікування депресії надзвичайно важливі.
У психолога не обов'язково має бути медична освіта, адже його основним завданням можна вважати пошук причин погіршення стану та підбір інструментів для самодопомоги та швидкого лікування. У більшості випадків депресія обумовлена способом життя. Регулярний стрес, емоційні перевантаження, негативні переживання та низка інших факторів призводять до виникнення симптоматики розладу та погіршення якості життя.
Пригнічений і пасивний стан можна вважати головним сигналом організму, що потребує допомоги та додаткових ресурсів. При перших проявах депресії важливо проаналізувати своє життя. Згадати події, які могли б призвести до подібного, задати низку питань, спрямованих на самодопомогу, та одразу ж записатися на онлайн-консультацію до психолога для боротьби з цією проблемою різними методами.
Важкі прояви депресії
Складні прояви депресії потребують не тільки медикаментозної підтримки, але й додаткової участі фахівців:
- психотерапевт. Проводить глибоку роботу, розбирається в причинах та сприяє формуванню об'єктивного сприйняття реальності. Він навчає самостійному пошуку вирішення проблем і може призначити ефективні препарати для підтримки організму;
- невролог. Зазвичай працює з тими, у кого депресія стала наслідком неврологічних розладів (хвороба Альцгеймера);
- психіатр. Працює з психічно нездоровими людьми, які тривалий час перебувають у важкій формі депресії. У своїй практиці застосовує більш серйозну методологію й медикаменти. Також в ході лікування можуть використовуватися шокова та електросудомна терапія. У певних випадках призначається госпіталізація.
При перших проявах депресивних станів важливо звернутися за будь-якою допомогою. Якщо Ви вирішити позбутися депресії та звернутися до психолога онлайн, нічого не приховуйте, чесно відповідайте на питання.
Ми провели понад 2500 консультацій і ось, що пишуть наші клієнти про нашу роботу https://ipsycholog.net/reviews. Не відкладайте на завтра звернення до психолога, покращити ваше ментальне здоров'я можна вже сьогодні.
Як замовити безкоштовну консультацію психолога