Емоційно образна терапія (ЕОТ) – сучасний короткостроковий метод, спрямований на зміну базового хронічного емоційного стану людини. Центральний напрямок роботи – пошук у несвідомому базового психодинамічного конфлікту з подальшим аналізом і трансформацією стану.
Основна ідея методу в тому, що емоційний стан може бути виражений через образ. Внутрішня робота над образом дозволяє трансформувати негативний стан у позитивний і, що важливо, закріпити змінений стан.
Робота відбувається через спонтанні образи: візуальні, аудіальні, кінестетичні. Несвідоме розмовляє зі свідомістю людини мовою образів, надає йому підказки.
Образ — це почуття, яке набрало форму. Наприклад, на консультації можна зіткнутися з образами чортів, чорних дірок, вулканів і їхнього подібного.
Але ніякої містики тут немає. Чортеня при детальному розгляді виявиться нестерпною дитиною, яку не могли витримати його дорослі близькі. Чорна діра виявиться колись прийнятим посланням: "не живи!", а вулкан — образом гніву.
Як замовити безкоштовну консультацію психолога
Особливості емоційної образної терапії.
ЕОТ увібрала в себе основи психоаналізу, транзактного аналізу, гештальт-терапії, тілесної терапії Райха, але завдяки деяким новаторським ідеям цей метод виявляється успішнішим при вирішенні низки завдань, ніж його попередники.
З чим ефективно працює ЕОТ:
1) Страхи і фобії
2) Психосоматика
3) Проживання горя, важкої втрати, нещасливе кохання
4) Ірраціональні почуття провини і сорому
5) Пошук смислу життя, цілей у житті, місця в житті
6) Сепарація
7) Нав'язливі думки
8) Постстресові переживання (внаслідок нападу, катастрофи, теракту, зґвалтування)
9) Відмова від самого себе
10) Робота з залежностями
11) Робота з амбівалентними почуттями (люблю і ненавиджу, хочу і боюся)
12) Робота з проблемою вибору (всі варіанти хороші)
13) Робота з ситуаціями відсутності вибору (всі варіанти погані)
Щоб записатися на першу консультацію і пройти сеанс у методі емоційно образної терапії, знадобляться комп'ютер (інший пристрій) із встановленою програмою Skype, «Viber», «WhatsApp», «Telegram». Інші подробиці (вартість і тривалість) можна дізнатися у нас на сайті. Послуги первинної консультації та підбору фахівця проводяться без оплати.
Ми провели понад 2500 консультацій, і ось що пишуть наші клієнти про нашу роботу https://ipsycholog.net/reviews . Не відкладайте на завтра звернення до психолога, покращити ваше ментальне здоров'я можна вже сьогодні.
Як замовити безкоштовну консультацію психолога