Проблеми, конфлікти, хвороби, кризи чи позбавлення приходять у наше життя лише з однією метою — вони підштовхують нас зробити вибір: терпіти, скаржитися, страждати чи зробити перший крок і кардинально змінити своє життя.
А перший крок зробити простіше, ніж здається. Якщо у вас зараз кризова ситуація, ви заплуталися, зіткнулися з домашнім насильством, не маєте підтримки від близьких — не відмовляйте собі в психологічній допомозі. Адже психічне здоров'я так само важливе, як і фізичне. Скористайтеся первинною консультацією онлайн 20 хвилин (проводиться без оплати)
Як замовити безкоштовну консультацію психолога
Завдання первинної консультації — познайомитися з психологом і почути один одного. Ви розкажете про питання, з яким звертаєтеся, а психолог — про те, як бачить вихід із ситуації, що склалася. Не треба сподіватися, що психолог дасть чарівну пораду, яка дивом вирішить проблему, що, можливо, накопичувалася роками. Але розуміння причинно-наслідкового зв'язку, як ви потрапили в таку ситуацію, точно з'явиться, а з ним — і рекомендації про те, з чого почати і куди рухатися. Емоційний стан після цієї розмови точно стане кращим. Первинна консультація проводиться без оплати і замовлення її займає не більше 5 хвилин.
У яких ситуаціях потрібна допомога психолога? Якщо узагальнити, то питання, яке не вдалося вирішити з першого разу самостійно, з великою ймовірністю повернеться до вас знову, а з ним — і конфлікти, погане самопочуття, пригнічений стан. Тому шукайте одразу будь-який спосіб отримати психологічну допомогу, якщо:
- Ви наступаєте на одні і ті ж «граблі», і не важливо — йдеться про стосунки, роботу, сім'ю тощо. Наприклад, ваші стосунки закінчуються однаково, як би за одним сценарієм змінюються тільки люди, імена, обличчя. Як тільки ви усвідомили, що рухаєтеся по колу, шукайте можливість записатися на первинну консультацію. У процесі роботи ви зможете поглянути на те, що відбувається у вашому житті об'єктивно, як би з боку, і побачити правильне для вас вирішення ситуації.
- Ви занадто прив'язані до батьків або не хочете їх бачити взагалі. У цьому випадку, швидше за все, йдеться про порушення процесу сепарації (емоційне, фізичне і фінансове відділення дитини від батьків).
- Вас все дратує, є претензії і невдоволення собою, оточенням тощо і це може тривати протягом тривалого часу. Гнів, ревнощі, апатія без явних на те причин — привід задуматися про своє життя. Закривати очі на ці стани небезпечно не лише для психічного здоров'я, а й для фізичного. Оскільки, якщо не звертати увагу на своє психічне здоров'я, то організм людини обов'язково запустить аварійний план «хвороба» спочатку у вигляді психосоматики — безсоння, алергія, мігрені, депресивні стани тощо, а через деякий час може приєднатися і медичний діагноз.
- Ви знаходитесь на роздоріжжі, не можете знайти себе, своє призначення, місце в житті, в суспільстві. Робота, яка вам подобалася раніше, більше не приносить позитивних емоцій, з'являється антипатія до неї, бажання прокрастинувати. Первинна консультація психолога точно допоможе прояснити ситуацію, адже, наприклад, прокрастинація — це завжди страх оцінки або відповідальності. І якщо ви не розумієте, як це прийшло у ваше життя, то разом з психологом ви зможете розібратися.
Вище перераховано лише кілька причин для звернення до фахівця. Послуга первинної консультації проводиться в онлайн-режимі через інтернет в зручних додатках — «Вайбер», «Ватсап», «Скайп», «Телеграм».
Ви можете задати будь-яке питання, що вас турбує, за бажанням анонімно. Щоб записатися на первинну консультацію онлайн 20 хвилин (проводиться без оплати), пройдіть реєстрацію на нашому сайті.
Ми провели більше 2500 консультацій і ось, що пишуть наші клієнти про нашу роботу https://ipsycholog.net/reviews. Не відкладайте на завтра звернення до психолога, покращити ваше ментальне здоров'я можна вже сьогодні.
Як замовити безкоштовну консультацію психолога