Здраствуйте Дарья.

Ваши внутренние переживания вполне естественны, и многие люди испытывают чувство вины из-за ошибок в прошлых отношениях. Важно помнить, что ошибки — это часть жизни, и каждый человек делает их на определенном этапе. Вместо того чтобы утяжелять себя виной, попробуйте посмотреть на прошлые ситуации как на уроки, которые помогли вам вырасти и стать мудрее.

Чтобы справиться с чувством вины:

1. Примите свои ошибки: Первый шаг к преодолению чувства вины — это принятие того, что вы сделали ошибку, но это не определяет вашу ценность как личности.

2. Проанализируйте и извлеките уроки: Попытайтесь понять, почему вы совершили те или иные поступки. Какие уроки вы извлекли из этих ситуаций? Это поможет вам избежать подобных ошибок в будущем.

3. Проработайте свои эмоции: Если чувство вины продолжает мучить вас, обратитесь к психологу. Профессиональная поддержка может помочь вам разобраться с вашими эмоциями и научиться принимать их.

4. Не обсуждайте прошлые ошибки с новым партнером без необходимости: Если вы считаете, что прошлые ошибки могут повлиять на ваше текущее отношение, обсудите их осторожно и без лишних деталей. Однако не обязательно делиться этой информацией, если она не имеет прямого отношения к вашим текущим отношениям.

Важно помнить, что каждый человек имеет право на новый шанс и на счастливые отношения в будущем. Не позволяйте прошлым ошибкам определять вашу жизнь и отношения в настоящем.

Дарья если у Вас остались вопросы Вы можите их обсудить с MindBot В Telegramm