Здравствуйте,

Вы пишите, что с рождением дочери Вы так увлеклись ролью родителей, что разучились быть любовниками. Да, мужчина и женщина в паре бывают в разных идентичностях – это и родители ребенка, и муж-жена, и любовники и т.д. И Вам не хватает мужчины, а точнее романтики или страсти, именно это могло бы сделать Вас хоть чуточку счастливее.

Читайте также:Секреты и секретики крепких отношений. Топ 5..

Вы спрашиваете «Как научиться правильно себя вести когда вот такая ситуация?». И тут рецепт простой, когда-то ведь Вы смогли вести себя иначе, помните, как Вы были активны в начале отношений. И тут несколько идей с чего начать:

1. Пишите сообщения – не ленитесь и не жадничайте на добрые слова, особенно подходит для партнеров в статусе «ледниковый период», которые дошли до уровня общения: «кто заберет ребенка со школы» или «надо наполнить холодильник».
2. Проводите время только вдвоем. Не нужно планировать грандиозный тур, но выходной в другой обстановке и без ребенка – Вы точно не забудете этот опыт.
3. Вечер для двоих. Не обязательно выходить из дома, можно просто разговаривать, смотреть фильм, а свечи и бокал вина создадут нужный эмоциональный настрой.
4. Если Вы чувствуете, что отношения «поглотили» Вас полностью и Вы просто задыхаетесь, вспомните, что у каждого из Вас была своя личная жизнь до – встречайтесь с друзьями, идите на шопинг с подругами, на рыбалку и т.д
5. Прикасайтесь друг к другу. Часто, когда повседневный стресс и бытовые вопросы гасят желание заниматься любовью, психотерапевты советуют использовать «ласкающие прикосновения» обходя «горячие зоны».
6. Создайте традицию знакомиться заново. Вспомните Ваши первые свидания и попробуйте встретиться, как в первый раз, воспринимайте это как игру и импровизируйте.
7. Принимайте друг друга. Безусловное принятие своего партнера - осознание, что он имеет право на все его настроения, потребности, эмоции, особенности и желаниями есть секрет долгих и счастливых отношений.
8. Доверяйте друг другу. Эмоциональная близость не падает с неба, это кропотливый каждодневный труд. Слушайте и слышьте друг друга и у Вас все получится.
9. Общие цели. Многие отношения заканчиваются, когда, к примеру, дети подрастают. Как будто миссия выполнена и появляется чувство пустоты. Если это случилось в Вашей жизни – срочно создавайте новый проект, ищите совместные хобби и т.д. это усилит ваши отношения и точно не даст Вам отдалиться друг от друга.

Но если Вам все-таки трудно сделать шаг навстречу и есть обиды, которые не позволяют зажить счастливо, я приглашаю Вас на консультацию.

Читайте также:Почему вредно для отношений, когда Ваш партнер Вам психолог? Или что Вы еще не знаете о себе? .

Мы предоставляем услуги психологической помощи онлайн.

Первичная консультация проводится без оплаты.

Читайте также:«ИЗМЕНИТЬ, нельзя оставить» или «изменить НЕЛЬЗЯ, оставить» решение за Вами..

С уважением,

Инна Клименко.