Здравствуйте,

Вы пишите, что все началось с того, что у Вас было увлечение - бег, которое доставляло удовольствие, давало энергию, а бонусом, наверное, и красивые формы)) Но, «закрутился роман с одним из парней нашего клуба», а затем наступил разрыв отношений по причине того, что парень выбрал «более спортивную и быструю» звучит так если бы речь шла не о человеке, а, например, о спортивном автомобиле, у взрослых мальчиков есть такие игрушки и, конечно, свои правила игры)) И Вы, поневоле, втянулись в эту игру. Но, тут включился Ваш мудрый организм и изо всех сил начал сопротивляться, как бы пытаясь спасти Вас от этой «бессмысленной гонки». И Вы сделали свои выводы – «оказывается я не могу смириться с тем, что кто-то лучше меня, мне ужасно больно от того, что выбор пал в пользу другого человека». Это и есть настоящая причина Вашего состояния.

Читайте также: Мысли, которые мешают жить. Топ 5 способов превратить их в помощников. .

Потому что расставание - это кризис и… «маленькая смерть», но есть и хорошая новость - финиш в отношениях с партнером это всегда старт отношений с собой.

Ведь если эта ситуация заставит Вас обратить внимание на себя, свои мысли и чувства, уделить время, силы и энергию себе и таким образом сделать свой каждый день насыщенным, ярким и вдохновляющим, то Вы не только сможете преодолеть разрыв, но и получите опыт, с которым любые проблемы будут восприниматься лишь как временные трудности. Вот небольшие рекомендации, с чего начать…

Читайте также: Как пережить расставание. Топ 6 правил..

А я приглашаю Вас на консультацию. Мы предоставляем психологическую помощь онлайн. Первичная консультация проводится без оплаты.

С уважением,

Инна Клименко.