Question for a psychologist
❓ Я профукала свою семью
Здравствуйте, Ольга,
Я благодарна вам за то, что вы так подробно и последовательно описали вашу историю, и то, как пришли к состоянию «выхода нет».
Читайте также: "ВЫХОДА НЕТ" - это осознание про ФИНИШ или все-таки НАЧАЛО поиска?
Читая ваше письмо я вспомнила детский стихи про вредные советы Григория Остера. В вашем писем - это про то, что люблю, но «пилю» и ничего поделать с собой не могу))
Читайте также: «Вредные советы» для повышения уверенности в себе
И сейчас предлагаю сделать шаг в сторону, чтобы понять, как вы все-таки «профукали свою семью» и да, сразу хочу сказать, что по прежнему шансы быть счастливой, любимой и любящей еще есть и очень большие. Правда случай физического насилия, вызывает вопросы и беспокойство, потому что ужасно и недопустимо, но ведь это на фоне «зацепила его за какую то больную тему и его под действием алкоголя понесло... Я вывожу его из себя, постоянно припоминаю старое и не доверяю».
Итак, для того, чтобы найти партнера и создать отношения люди встречаются, посвящают этому время и другие ресурсы, заботятся о том, чтобы найти возможность видеться как можно чаще, затем они начинают уважать друг друга за очень конкретные вещи, потом они понимают, что доверяют друг другу и тут случается озарение, да ведь это любовь, и если человек долго находится в состоянии влюбленности, то в какой-то момент приходит осознание – это мой идеал мужчины/женщины и я хочу жить с этим человеком долго и счастливо.
Читайте также: «...Жили они долго и счастливо...» - правда ли?
Откат происходит по той же схеме: вначале появляется понимание, что партнер - не идеал, затем приходят сомнения, а люблю ли/любит ли, после рушится доверие, а за ним уважение и пропадает смысл быть вместе.
И тут важно понимать, что приходя в отношения, люди часто тащат за собой деструктивные сценарии из прошлого. И выбирают партнеров, конечно же не осознанно, для того, чтобы отыгрывать эти самые сценарии в вашем случае «ничего не предвещало беды, но я все испортила… сама же забыла…сама же раздула ссору…».
В конце письма вы назвали себя «тварью» и возможно это и есть ключ к разгадке происходящего в вашей жизни. Пока вы воспринимаете себя «недочеловеком», то и события в вашей жизни будут всего лишь подтверждением этому. Но давайте честно, ребенок ведь не приходит в этот мир с представлением о себе «я тварь», но оно может быть сформировано даже в маленьком возрасте, исходя из того, что происходит вокруг него - рады ли ему сами близкие и родные, любят ли его и заботятся ли о нем. И меня насторожил тот факт, что у вас «после родов началась послеродовая депрессия», а сейчас «дочь доводит до ручки». Вы ведь понимание, какое представление о себе уже формируется у вашей девочки?
Ольга, но есть и хорошая новость, все еще можно изменить, но для этого вам нужно принять решение и обратиться за помощью. Сколько времени понадобится для решения вопроса - зависит от вас, но если вы настроены решительно, двигаться к состоянию счастливой, любящей и любимой мы будем быстро.
Читайте также: Психологическая помощь. Топ 3 признака, что она нужна.
Я приглашаю вас на консультации, первичная проводится без оплаты.
С уважением,
Инна Клименко.