перемены настроения с энергичного до суицидального
Последние два месяца я начала замечать у себя странные перемены настроения. У меня всегда были проблемы в плане психо-эмоционального состояния, я ходила к психологу в возрасте 12 и 15 лет. Были депрессивные эпизоды.
На данный момент, у меня происходят перепады настроения. Бывает неделю у меня настроение хорошее, энергия просто льётся из меня, а потом депрессия две недели. Когда у меня начинается период хорошего настроения, мои мысли постоянно в хаосе, какие-то планы на будущее, много идей. Когда я гуляю с друзьями я могу идти по улице и петь песни, очень энергично себя вести, танцевать, за вечер могу спокойно пройти до 20 км и не чувствовать усталости. Сейчас я решила написать, потому что, буквально 3 дня назад, у меня было долгое депрессивное состояние, с мыслями о суициде и практически с его попыткой, но благо, мой разум привёл аргументы на пользу жизни. Сейчас у меня одна мысль сменяет другую, хочется делать кучу дел, абсолютно не хочется спать. В период когда у меня было угнетенное состояние, я много ела, прекратила общение с друзьями, пропускала учебу, моя самооценка стала очень низкой, я много спала при этом постоянно находилась в ужасном уставшем состоянии и просыпалась ночами, иногда на меня находило чувство непонятного страха.
Мне кажется или все это признаки биполярного расстройства и стоит ли обращаться к психологу/психиатру?