Mind Bot

Juli
18.10.2023

Обида

Женский коллектив. Пришла сегодня на работу после обеда, кабинеты открыты никого нет. Оказывается часть коллектива решили отметить день женской красоты. Обидно что меня не позвали, хотя отношения хорошие(как мне казалось). Я даже звонила коллеге нужно было узнать по работе информацию, а другая коллега в трубку кричала, что они расслабляются... Не могу это отпустить. Как мне теперь с ними себя вести? Чисто деловые отношения? Или высказать свои чувства?!
Barsik
19.10.2023

Девственник в 31 год

Добрий день! Я отношусь к религиозной общине. Хочу узнать нормально ли быть девственником в 31 год? Считаю себя каким-то неполноценным. С 10-13 лет девочки в школе предлагали секс я отказывался так как считал это грехом.
М
20.10.2023

Странное состояние после депрессии

Здравствуйте, С июля по сентябрь у меня было ужасное состояние, полная апатия, суицидальные мысли, я не могла выйти из дома. Сейчас мне уже лучше, но замечаю какие то изменения в своих мыслях и поведении. Например я проживаю дни по разному (не каждый день одно и то же), но все сливается в один. Как будто все размазано и ощущение будто я не управляю своей жизнью. Меня перестала волновать учеба и остальное в жизни. Появилась агрессия. Связано ли это с моим прошлым состоянием? И как от этого избавиться? Спасибо
Marinka
20.10.2023

Запуталась

Здравствуйте. Меня волнует один вопрос. Возможно ли прощать себя когда не за что прощать, я запуталась. Вроде невозможно, но иногда это мысль меня мучает и мне кажется что это возможно. Может это навязчивая мысль? Просто вопрос возможно или нет. Если возможно можете привести пример и аргументировать его? Заранее благодарю
Mary
20.10.2023

Страх смерти, когда вокруг война

Раньше у меня была вера и религия. Я не боялась смерти. Вернее я боялась конца света, но знала, что буду спасена. Правда, это добавляло дополнительную тревогу. Надо было делать все правильно, радовать Бога. Так что шансы быть спасенной были не 100%. Но все равно не было экзистенциального ужаса. Сейчас я впервые прохожу через войну. При этом впервые в жизни я понимаю, что возможно эта жизнь – это всё. У меня меньше религиозной тревоги. Я не боюсь разгневить Бога. Но больше страха смерти. Я понимаю, что потом может ничего не быть. Как справляться в ситуации полнейшей неопределенности, во время войны, когда ты не знаешь, что будет завтра, когда у тебя нет опоры в виде веры?
trezlxgik
21.10.2023

Давление на работе

Здравствуйте! Я работаю программистом. Недавно одного из коллег-программистов назначили руководителем. После этого он каждый день заходит ко мне в кабинет и достает меня. Он отвлекает меня от работы, проводит мне какую-то воспитательную беседу, в которой орет, давит на меня и унижает меня. Он говорит, что я разговариваю в неправильной интонации, хамлю ему, находит переписки, которые были более года назад, зачитывает мне их и ругает меня. Это какой-то бред. Какое он имеет право ругать меня взрослую женщину? К тому же, ругать меня не за что. Я ему ни разу не хамила, не орала на него, не оскорбляла его, я в принципе с ним редко общалась, потому что работаю больше с другим коллегой. Приведу пример: У нас был общий созвон. После созвона он начал мне говорить мои обязанности. После того, как он закончил, я сказала "Хорошо, я могу пойти?" Он смотрит на меня с бешанным взглядом и говорит мне "Ты неправильно разговариваешь". Я говорю "Это нормальная формулировка". Он говорит "Это не нормальная формулировка". Потом, когда наконец я ушла, он через два часа заходит ко мне в кабинет и начинает мне это предъявлять: - Ты неправильно разговариваешь. У тебя не та интонация. Ты мне тогда нахамила. Я не заинтересована в конфликтах и ни с кем никогда не конфликтую. Я заинтересована в своем профессиональном развитии. Мне дают задание и я сижу его делаю. У меня даже нет времени конфликтовать. И так каждый день он проходит и давит на меня. Я извинюсь, мне не сложно, что я и делаю. Я извиняюсь, а он дальше давит на меня и говорит сто раз одно и то же. Он постоянно приходит и припоминает мне мой каждый чих, который был по его мнению "не верный". Я люблю свою работу, но как только он стал начальником, он так приходит и давит на меня. Я постоянно плачу и мне тяжело сосредоточиться на работе после такого "разговора". Я не понимаю, что ему надо. Он говорит, я главный, что мне плохо объяснили, что он главный, что он старше меня (хотя он не сильно старше меня), сравнивает меня со своей дочкой зачем-то. Скажите, пожалуйста, как мне вести себя с ним. Я просто хочу работать и общаться на работе только по рабочим вопросам, чтобы меня никто не трогал и не обижал. Но это невозможно теперь , боюсь, что мне придется уволиться. Человек, явно психически не здоровый, я боюсь, что он меня ударит, а у нас нет камер на работе. Спасибо.
Андрей
24.10.2023

Страх

У меня страх совершить ошибку, страх остаться одному. Месяц назад познакомился с девушкой, нам обоим все нравится и все хорошо но я боюсь совершить ошибку сказать что то не то ранить человека. И из за этого в моменты когда я все таки делаю ошибку у меня начинается хаос эмоций. И из за этого мы оба страдаем. Из за этого нам обоим плохо. Моя мама очень мнительная и эмоциональная, поэтому я думаю что я тоже. Мне плохо и я боюсь остаться один снова. Я боюсь что я никого не найду если она уйдет. У меня нет поддержки от родителей и от друзей. Мне тяжело быть одному всю свою жизнь. Тяжело жить вот так. Я боюсь ошибиться везде ведь все только только начало налаживаться но вот опять все плохо

Mind Bot

Статус: Працює
0
відгуків
143
відповідей на запитання
5
статей
Батьки та діти
Любовні стосунки
Сімейні стосунки
Самопізнання та розвиток
Професія та кар'єра
Емоційне вигоряння
Депресія та апатія
Страхи та фобії
Стреси та травми
Залежність
Психосоматика
Позитивна психотерапія
Арт-терапія
Гештальт терапія
Психоаналіз
НЛП
Коучинг
Когнітивно-поведінкова терапія
Емоційно-подібна терапія
Укр
Рoc
Eng
Фра