Blogs

История щедра на примеры и есть много успешных людей, достижения которых началась с увольнения. Мы читаем эти истории и надеемся, что нас это не коснётся, а если это случилось и все-таки услышали слова «уволен» или «не можем продлить контракт»?
🗓️ 31.12.2024
✍️ Author: Inna Klymenko
👍 1
👎 0
👁️ 1117
⏳ 3 min read

Увольнение – это крах или начало? Топ 3 способа справиться.

История щедра на примеры и есть много успешных людей, достижения которых началась с увольнения.

Стива Джобса  попросили с компании стоимостью в миллиард долларов, которую он выстроил с нуля.

Опра была уволена с должности репортера в начале своей карьеры.

Уолт Дисней был уволен по причине отсутствия фантазии и свежих идей.

 Мы читаем эти истории и надеемся, что нас это не коснётся, а если это случилось и все-таки услышали слова «уволен» или «не можем продлить контракт»?

Нормально в этой ситуации испытывать чувство злости, потери, гнева, страха и опустошения. Потратьте время на то, чтобы проститься с этим этапом Вашей жизни. Да, больно. Да, обидно. Да, невыносимо. А что если только благодаря увольнению у Вас появился шанс?

 

Читайте также:Все события и люди в нашей жизни неслучайны. Топ 3 подсказки.

 

Вот несколько способов, которые помогут провести ревизию и начать двигаться вперед:

1. Попытайтесь выяснить, что пошло не так.

Скорей всего Вам не назвали точную причину увольнения, но важно постараться разобраться в этом. Нужно составить список своих сильных профессиональных и личностных качеств и список тех, что нужно развить.

2. Оцените свои шансы и составьте план действий.

Скорее всего, Вы поспешите найти другую работу с тем же перечнем должностных обязанностей. Но прежде, Вам нужно переосмыслить и представить работу, которая доставляла бы удовольствие: какой должен быть график, какая занятость онлайн или офлайн, какой коллектив, какой оклад, какая сфера деятельности и т.д.?

Читайте также: Единственный и верный путь - когда идешь за своей мечтой. .

После того, как Вы ответили на вышеуказанные вопросы пришло время начать поиск работы.

Прежде чем публиковать резюме приведите в порядок Ваши профили в социальных сетях. Потому что будущие работодатели перед собеседованием могут их просмотреть. А заодно укажите, что Вы ищите работу и используйте свои социальные связи для поиска, помните о «правиле 6 рукопожатий».

3. Подумайте, как использовать время с пользой.

Вам может понадобиться некоторое время, чтобы найти работу. Чем Вы займете себя в этот период: фриланс, волонтерство, обучение для развития новых навыков или получение сертификатов – решать Вам. Главное, чтобы Вы точно понимали, что все это приближает Вас к цели – найти работу, которая бы соответствовала Вам на все 100%.

Читайте также: «ИЗМЕНИТЬ, нельзя оставить» или «изменить НЕЛЬЗЯ, оставить» решение за Вами..

И если Вы все еще не пережили эту потерю и испытываете бурю эмоций, подумайте о консультации с психологом. Команда iPsycholog знает может умеет и готова сопроводить Вас на этом пути.

iPsycholog - Ваш психолог онлайн.

How to order a free consultation with a psychologist

Create an anonymous account
Create an anonymous account
Choose a psychologist for a consultation
Choose a psychologist for a consultation
Start a consultation with a psychologist
Start a consultation with a psychologist
Betrayal is always very painful and difficult. You can never be prepared for betrayal.  
That's when the understanding comes into your life that things will never be the same, that "the ground has been pulled out from under your feet" and you don't know how to live now.

Betrayal as an indicator of a relationship crisis. How a woman should respond to a man's infidelity

Betrayal is always very painful and difficult. You can never be prepared for betrayal.
That's when the understanding comes into your life that things will never be the same, that "the ground has been pulled out from under your feet" and you don't know how to live now.
 
Translate the following text into Russian. If the text contains HTML structure, keep all tags and only translate the text within the tags. If the text is a set of symbols and letters that make no sense, leave the line as it is:

When the body activates its emergency plan called illness, it means the only way to draw our attention to something very important in our life. Long live the symptom for the sake of good!

Psychosomatics or a Symptom for Good. A Case Study.

Translate the following text into Russian. If the text contains HTML structure, keep all tags and only translate the text within the tags. If the text is a set of symbols and letters that make no sense, leave the line as it is:

When the body activates its emergency plan called illness, it means the only way to draw our attention to something very important in our life. Long live the symptom for the sake of good!
 
Our body is our wisest Teacher, and if it activates the emergency plan of illness, it means it's the only way to reach out to us in order to draw our attention to what is happening in our life.

What psychosomatics is trying to tell us. A client case.

Our body is our wisest Teacher, and if it activates the emergency plan of illness, it means it's the only way to reach out to us in order to draw our attention to what is happening in our life.
 
This crisis does not open new opportunities; it has come to teach us something. Charles Darwin believed that the most adaptable to change survives. And now, those who quickly realize and accept the fact that old skills and experiences no longer work and begin to learn to quickly make the right decisions for themselves in new conditions of uncertainty – they will not just survive, but become flexible, agile, and able to find their place in the new world.

How to Survive a Crisis Caused by the Pandemic. Top 3 Rules.

This crisis does not open new opportunities; it has come to teach us something. Charles Darwin believed that the most adaptable to change survives. And now, those who quickly realize and accept the fact that old skills and experiences no longer work and begin to learn to quickly make the right decisions for themselves in new conditions of uncertainty – they will not just survive, but become flexible, agile, and able to find their place in the new world.
 
Quarantine is not just a vacation or holiday. These are physical restrictions that will be effective if everyone responsibly takes care of their health and is attentive to what is happening outside. In other words, speaking the language of psychology, it also means taking care of the mental and emotional sphere.

How to Survive Quarantine. Top 5 Rules.

Quarantine is not just a vacation or holiday. These are physical restrictions that will be effective if everyone responsibly takes care of their health and is attentive to what is happening outside. In other words, speaking the language of psychology, it also means taking care of the mental and emotional sphere.