«Шкідливі поради» для підвищення впевненості в собі

Якщо ви боїтеся стати впевненою в собі людиною і досягати успіхів у житті, ОБОВ'ЯЗКОВО дотримуйтесь наступних правил:👇

1. Завжди і в усьому звинувачуйте інших.

У вас щось не вийшло, це батько винен, він не навчив вас це робити. Ви не можете сказати, що насправді думаєте, це винен начальник, він занадто суворий. Головне, що всі винні, що ваше життя таке, як є. А з вас «взятки гладки»🤪

2. Пам'ятайте, Ви НЕ УНІКАЛЬНІ.

Ви такий/така ж, як інші, а можливо, навіть і гірше. Адже у вас немає освіти в МВА, і Ви не маєте зріст під 2 метри та атлетичної фігури. Або у Вас немає модельної зовнішності і Ви не так відомі, як Опра Вінфрі або Моніка Белуччі. Тож не варто висовуватись, досягати чогось, і давати світу і людям те, що можете дати лише ви.😉

3. Бійтеся своїх страхів.

Нехай вони заважають вам жити. Нехай вони керують вами. Ну і що, що в вас говорить малий хлопчик 10 років, який боїться отримати 3-ку, бо поругають батьки.

Бійтеся бути собою і приймати рішення самостійно, тому що в дитинстві, коли ви були маленькою дівчинкою, вам на приклад ставили Машу, яка завжди слухалася батьків і її за це любили.😱

4. Звертайте увагу лише на свої недоліки.

Не треба вип'ячувати свої достоїнства й успіхи. Все одно ніхто не оцінить. А ось посварити себе й упевнитись, що Ви самий недостойний - це звично. Лайте та дорікайте себе, як можна частіше - результат буде на лице😳

5. Ніколи, чуєте, ніколи не доводьте розпочату справу до кінця.

Це ж так неефективно бачити результат своєї роботи і стати на одну сходинку вище в розвитку.😣

6. НЕ забувайте, що у вас все одно нічого не вийде

І навіщо тоді взагалі щось починати. Сидіть, мрійте, злитесь на себе, але не починайте робити, ні в якому разі. Результат же відомий😬

7. Завжди критикуйте себе: «у мене руки не з того місця виросли»,  «ну ти й корова», «ти лінтюх», «ти тряпка», «Я просто помилка природи», «можна було краще», «ти невміха», «треба було швидше робити». Ця критика дасть вам сил любити і поважати себе все менше і менше💩

8. Як можна частіше говоріть собі «Я себе ненавиджу. Я цього не заслуговую. Я гірше всіх. Мене нема за що любити і поважати», «Я-недостойний»

Як кажуть у приказці «якщо людину довго називати свинею, то вона й захрюкає»

Любити себе це так неправильно й егоїстично👹

9. Намагайтеся всім вгодити й сподобатися.

Якщо ви будете всім подобатися, то всі будуть вами користуватися у своїх інтересах, а це саме те, що Вам потрібно 🥴

10. Майже вигляд невпевненої людини.

Не дивіться в очі співрозмовнику, опустіть голову вниз, сутультеся, нервово жестикулируйте, говоріть тихо і невиразно.

Вас же все одно не повинні почути й зрозуміти 🗣

Ну от. 😅

Основні правила для підкріплення невпевненості в собі вам дала.

Користуйтеся на здоров'я 🥰

Якщо було корисно,  ставте❤️

Читайте також: «ІЗМІНИТИ, не можна залишити» або «змінити НЕ МОЖНА, залишити» рішення за Вами..

iPsycholog - Ваш психолог онлайн.