Blogs

«Количество товаров со скидками «Черная пятница» ограничено! Они могут закончится сразу после старта распродажи! Подготовьтесь! Настройтесь! И т.д.» Если Вы также устали от атак магазинов и брендов – эта статья для Вас.
🗓️ 26.08.2025
✍️ Author: Inna Klymenko
👍 1
👎 0
👁️ 1021
⏳ 4 min read

Как пережить «черную пятницу» и сохранить свое психическое и физическое здоровье. Топ 5 способов.

«Количество товаров со скидками «Черная пятница» ограничено! Они могут закончится сразу после старта распродажи! Подготовьтесь! Настройтесь! И т.д.» Если Вы также устали от атак магазинов и брендов – эта статья для Вас. Безусловно, существуют преимущества распродаж, но все-таки будем честны с собой – это маркетинговый ход. И цель его - обеспечить максимальные продажи. Ну, а цель покупателя – максимально выгодно использовать содержимое кошелька, сохранить семейное спокойствие и свое психическое здоровье, а иногда и физическое в шумной толпе покупателей))

Черная пятница – это всегда стресс. И не важно находитесь Вы в данный момент на шопинге и пытаетесь вырвать из рук конкурента/ки нужный цвет или размер, или у Вас нет сейчас финансовой возможности. 

Поэтому первое, что нужно сделать – это объективно оценить целесообразность покупки. Подходить нужно с позиции, что это не последний шопинг в жизни. А скоро Новогодние и Рождественские праздники и, возможно, лучшие варианты и скидки еще впереди.

Читайте также: А Вы уже написали план 2020? Топ 5 способов составить план, который точно сработает. .

Для этого:

  1. Заблаговременно продумайте список и просмотрите анонсы магазинов, чтобы не тратить время в пустую на очередя в магазинах или пробки на дорогах.
  1. Если планируете покупать одежду – пересмотрите свой гардероб. И если есть вещи, которые точно не будете носить, то не выбрасывайте, передайте в благотворительные организации или возьмите их с собой, во многих ТРЦ есть благотворительные боксы, куда можно сдать старые вещи и получить скидки на покупку новых.
  1. Когда будете пересматривать гардероб и отбирать вещи, подумайте возможно ли дать второй шанс платью или блузе перешить вещь в ближайшем ателье будет экономично для кошелька и экологично для окружающей среды.
  1. Рассмотрите возможность онлайн–шопинга. Во время покупок в онлайн-магазине у Вас есть больше времени подумать над выбором. И, к тому же в диджитале, магазины знают о нас и наших предпочтениях гораздо больше)), поэтому и предложат варианты, на которые можно не обратить внимание в офлайн-магазине. А подтверждая итоговый список для оплаты всегда проще сравнить цены производителей и при необходимости откорректировать покупки.  
  1. Рассмотрите возможность купить не вещи, а впечатления, обучение или развитие: путешествия, обучающие курсы, книги, билеты на спектакли или концерты, мастер-классы и т.д. В отличии от материальных вещей, вклад в свое развитие или семейный досуг делает нас счастливыми на более длительный период.

И помните главное, все что происходит в нашей жизни должно доставлять удовольствие и важен не только результат, но и процесс. А если шопинг- это способ справиться с хандрой или проблемами в жизни и это часто выливается в кругленькую сумму)), добро пожаловать на консультацию. Мы предоставляем психологическую помощь онлайн.

Читайте также: Психолог on-line, что это?.     

 

iPsycholog - Ваш психолог онлайн.

                                                                                                                                                                                                                                      

 

 

How to order a free consultation with a psychologist

Create an anonymous account
Create an anonymous account
Choose a psychologist for a consultation
Choose a psychologist for a consultation
Start a consultation with a psychologist
Start a consultation with a psychologist
As a rule, people sign up for a consultation with a psychologist in a "bleeding wound" state. And here, gender equality works as both women and men equally experience "psychological pain," it just manifests differently for everyone.

"NO WAY OUT" - is it the realization of the FINISH or still the BEGINNING of the search?

As a rule, people sign up for a consultation with a psychologist in a "bleeding wound" state. And here, gender equality works as both women and men equally experience "psychological pain," it just manifests differently for everyone.
 
I pondered over this question while consulting women with the "verdict" they have passed on themselves — "I am not happy, and nothing can be done about it."
I write about this only to dispel this myth and to explain the reason through examples, and to give someone hope — everything can be fixed.

"Be born beautiful, be born happy" or is destiny something that can be fixed?

I pondered over this question while consulting women with the "verdict" they have passed on themselves — "I am not happy, and nothing can be done about it."
I write about this only to dispel this myth and to explain the reason through examples, and to give someone hope — everything can be fixed.
 

A person who is ashamed.

 
If you are afraid of becoming a confident person and achieving success in life, be sure to follow these rules.

"Harmful Tips" for Boosting Self-Confidence

If you are afraid of becoming a confident person and achieving success in life, be sure to follow these rules.
 
Here is how the "psychological kitchen" works, where the mystery of rebirth takes place)), new thoughts, feelings, and reactions to situations appear, and what used to irritate or upset no longer matters or affects you. New plans emerge, along with a different attitude toward yourself, people, and life. And a person becomes the best at what they love and do. Or they love and do what they are best at.

Sports is a small life. Top 8 rules of success.

Here is how the "psychological kitchen" works, where the mystery of rebirth takes place)), new thoughts, feelings, and reactions to situations appear, and what used to irritate or upset no longer matters or affects you. New plans emerge, along with a different attitude toward yourself, people, and life. And a person becomes the best at what they love and do. Or they love and do what they are best at.